Znamo da moramo spriječiti nastanak viška slobodnih radikala, i u svakom slučaju moramo održati ravnotežu između proizvodnje slobodnih radikala i unosa antioksidanta, kako bi garantirali njihovu neutralizaciju.

Znamo da moramo spriječiti napad hipoglikemije koja može uzrokovati naglo povećanje razine inzulina, a neravnoteže tog sustava povećavaju stvaranje AGEs-a.

Znamo da višak LDL kolesterola otvara veću mogućnost oksidacije u oksi LDL koji je pokretački čimbenik ateroskleroze.

Znamo od davnina važnost pravilne prehrane, bilo da se radi o količini, ali i kvaliteti namirnica koje unosimo u organizam. Raznovrsna prehrana koja osigurava ujednačeni unos proteina, ugljikohidrata, masti, te oligoelemenata, kao što su vitamini i mineralni makro, mikro i oligoelementi, osnova je za pravilan rast i razvoj te za optimalno funkcioniranje organizma u cijelosti.

Što ne znamo? Ono što nedostaje je egzaktna procjena gore navedenih procesa i njihovog utjecaja na metabolizam svakog čovjeka. Stoga je potrebno laboratorijskim analizama odrediti biokemijske parametre u biološkim uzorcima (krv, urin.) kao bismo mogli poduzeti određene korektivne mjere kojima nastojimo utjecati na proces starenja. Putem daljnjih kontrola potrebno je procijeniti njihovu ulogu u procesu starenja.

Kao i kod svakog medicinskog pregleda, najprije je potrebno uzeti iscrpnu anamnezu kako bi se spoznale životne i prehrambene navike osobe, uključujući i ispitivanje psihološkog profila. Je li osoba fizički aktivna (i na koji način), prehrambene navike (broj dnevnih obroka, raspored, količina i kvaliteta namirnica), puši li, pije, pati li od stresa na poslu ili drugih osobnih problema, itd. Primarni cilj je spoznaja o trenutnom zdravstvenom stanju kako bi se kasnije mogle procijeniti biokemijske i morfološke promjene.

Laboratorijske pretrage predstavljaju temelj za određivanje trenutnog zdravstvenog stanja, a one uključuju:

• Razina oksidacije proteina, lipida i DNK.
• Procjena nivoa glukoze, te markeri stvaranja AGEs-a.
• Razina hormona (tiroidni, paratiroidni, hormoni nadbubrežne žlijezde, spolni hormoni), uključujući i markere osovine hipotalamus - hipofiza - endokrine žlijezde.
• Kolesterol i drugih markera lipida i lipoproteina.
• Individualni markeri kardiovaskularnog rizika neovisno o lipidima koji, uz ranije podatke, omogućuju elaboriranje indeksa kardiovaskularnog rizika i rizika infarkta miokarda.
• Markeri upalnih procesa.
• Prema dobi i spolu, markeri koštanog metabolizma.
• Razina antioksidanata u plazmi (parametri općeg tipa, profil antioksidanata).
• Profil sastava masnih kiselina u plazmi i eritrocitima radi procjene uravnoteženosti unosa zasićenih, monozasićenih, i polizasićenih omega-6 i omega-3 masnih kiselina.
• Profil mineralnih elemenata kao Ca, Mg, Zn, Se, Cu, Fe, u prvom redu i drugih poput B, V, Mo, i toksičnih kao As, Al, Pb, Cd, Hg.
• Uobičajeni parametri u pretragama preventivne medicine.

Nakon sažetog prikaza mogućnosti medicine još jednom naglašavamo da se ova nova grana medicine bavi odraslim osobama u dobi između 45 i 65 godina, iako bismo zbog starenja populacije u cijelosti ovoj grupi trebali pridodati i nešto starije osobe koje su uključene u grupu gerijatrije.